Composição de Alimentos por 100g | |||||
Unidade % | Energia | Proteína | Lipídeos | Colesterol | Carboidrato |
(1) 93,5 (2) 92,9 (3) 91,9 |
(kcal) (kj) 21 89 23 97 28 117 |
(g) 1,1 1,0 1,2 |
(g) 0,2 0,1 0,4 |
(mg) NA NA NA |
(g) 4,9 5,5 6,0 |
Fibras Alimentares | Cinzas | Cálcio | Magnésio | Manganês | Fósforo |
(g) 2,6 1,6 1,9 |
(g) 0,4 0,4 0,5 |
(mg) 9 9 10 |
(mg) 8 11 11 |
(mg) 0,14 0,06 0,08 |
(mg) 17 20 22 |
Ferro | Sódio | Potássio | Cobre | Zinco | Retinol |
(mg) 0,4 0,3 0,4 |
(mg) Tr Tr Tr |
(mg) 174 211 221 |
(mg) 0,07 0,04 0,04 |
(mg) 0,1 0,2 0,2 |
(mcg) NA NA NA |
Tlamina | Riboflavina | Pindoxina | Niacina | Vitamina C | |
(mg) Tr 0,05 0,04 |
(mg) Tr 0,06 0,03 |
(mg) Tr 0,02 0,06 |
(mg) * * * |
(mg) 100,2 158,2 201,4 |
Abreviações: g: grama; mg: miligrama; mcg: micrograma; kcal: kilocaloria; kJ: kilojoule;
NA: não aplicável; Tr: traço.
Nota: Esta tabela é baseada na Tabela Brasileira de Composição de Alimentos - TACO, desenvolvida pelo NEPA/UNICAMP.